Een metamodel voor gezondheid

Het leven is niet altijd gemakkelijk. We maken ons zorgen, we lopen vast in relaties, hebben tijd tekort of een te hoge werkdruk met veel stress, omgevingsfactoren zijn te belastend of onze gezondheid is niet optimaal. We hebben een tekort aan energie of te weinig levensvreugde. Er zijn zoveel factoren die ons uit balans brengen.

Een bezoek aan een arts, een pilletje, een goed woord en een schouderklopje is vaak niet voldoende meer om ons uit een negatieve spiraal te halen. Het is niet altijd meer eenvoudig om te weten wat we wel nodig hebben en waar we in godsnaam moeten beginnen om ons terug beter te voelen.

Als kPNI-therapeut (Klinische psycho-neuro-immunologie-therapeut) bekijken we de mens als geheel en zien we dat we op verschillende elementen moeten werken om terug een goed levensevenwicht te bereiken. Zowel op fysiologisch, emotioneel, cognitief, sociaal en seksueel gebied kunnen we werken om dat evenwicht te bereiken. Is er één component in onevenwicht kan dit effect hebben op de andere componenten. Alle 5 componenten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Niemand heeft pijn zonder angst, onrust, twijfelgedachten en een verlies aan sociale binding.

• Fysiologisch: Voel je hartfrequentie, ademfrequentie, spierspanning, warm, koud,...
• Emotioneel: Hoe voel je je? Onbehagelijk, bang, triest, boos,...
• Cognitief: Welke gedachten hebt je? Dat doe ik nooit meer, ik zie het niet meer zitten,..
• Sociaal: Hoe zijn je verbindingen, ecologisch leven, spirituele verbondenheid?
• Seksueel: Hoe is je beleving, evolutie, reproductie?

Als we aan gezondheid werken zijn we gewoon om onmiddellijk naar het fysieke te kijken. We hebben pijn, last, weinig energie en dit moet zo snel worden mogelijk opgelost. Maar is de oorzaak is niet altijd fysiologisch.  Vaak ligt een ander probleem aan de oorzaak van onze fysiologische klachten. 

Met de therapeuten van de Lelieboom zijn we ons daar heel erg van bewust en proberen we een aanbod te bieden op alle niveaus. De Prikkeldagen zijn daar het perfecte voorbeeld van. We willen jullie op de verschillende vlakken prikkelen om je te laten voelen en ervaren dat juist het geheel ervoor zorgt dat je terug in evenwicht kan komen en opnieuw coherentie kan vinden met jezelf en je omgeving. We proberen je een aanzet te geven en je op de goede weg te zetten zodat je daarna alleen of met  hulp van de therapeuten verder kan.

Fysiologisch gaan Lies en Peter je verwennen met voeding die zo weinig mogelijk belastend is en zoveel mogelijk energie geeft. Je mag mee koken om voeling te krijgen met nieuwe voedingsmiddelen in de keuken. We gaan elke dag naar buiten om zuurstof op te nemen en het lichaam de beweging te geven dat het zo hard nodig heeft.
Emotioneel zijn we er voor jou met 4 therapeuten die 3 dagen een luisterend oor voor je zijn. Tijdens de opstellingen met Mia kunnen emotionele thema's bespreekbaar gemaakt worden en een eerste stap zijn in het helingsproces.
Cognitief verduidelijkt Lies je de theorie van de de lichaamsprocessen zodat je goed begrijpt waarom je lichaam op een bepaalde manier reageert zodat je je levenswijze kan aanpassen aan de noden van je lichaam. Dominique zal je meer uitleg geven over de 5-ritmes zodat je je eigen temperament, persoonlijkheid en de bijhorende gezondheidsrisico's van jou en de personen uit je omgeving beter kan inschatten en ernaar kan handelen. Begrijpen waarom je iets doet is de eerste stap naar blijvende motivatie.
Het sociale element wordt ingevuld doordat we in een kleine veilige groep leven, eten en onszelf wat kunnen en mogen blootgeven. De steun, begrip, erkenning van gewone mensen kan je meer bieden dan een therapeut je ooit kan geven. We gaan je ook prikkelen om ruimer en verder te denken over prioriteiten in het leven als liefde en vertrouwen d.m.v. een film die tot nadenken stemt en we gaan daarover in gesprek.
Taboes gaan we niet uit de weg en indien er nood is aan gesprek of inzicht kan zelfs het seksuele aspect zijn plaats krijgen.

Kom proeven, gun het jezelf om je in gang te zetten richting evenwicht, je bent het meer dan waard.

​Liesbeth

Link naar praktische informatie over de prikkeldagen